Barre One - Фитнес с Эстетикой Балета
поверните вертикально
Первое занятие 55' в Лахте
БЕСПЛАТНО!
Записаться

расписание

в Лахте
все тренировки

barre one – cпорт, созданный балериной

barre – это интенсивные тренировки у балетного станка с использованием классической хореографии

основная задача тренировок – сформировать грациозное, подтянутое и сильное тело, как у девушек, профессионально занимающихся танцами

основа метода – сочетание балетных и силовых упражнений, которые выполняются с разной скоростью и амплитудой, а также в статике. это называется изометрическими нагрузками и позволяет проработать самые глубокие мышцы

почему мы любим тренировки barre? за сочетание результата и удовольствия. упражнения на все группы мышц помогают создать красивое тело, а многообразие хореографии, ритмичная музыка не дают скучать

387

калорий в среднем
сжигается
на тренировке.
Мы замеряли
1

№1

женский спорт
в Нью-Йорке
2

тренировки

пробные предложения

цены действуют во всех студиях

Первая тренировка 55'
за
990₽
450₽

Пробная неделя
за 1300₽

цены

стандартные цены на абонементы после использования пробных тренировок

контакты